031现实第一 耐心第一合适第一反复第一
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上一周是孩子知觉发展的起点,其基本训练工作也按计划要点实施了。
星期天,在我写学校运动队训计划的时候,妻子说孩子醒来的时间在增加,希望他的训练时间也多点,因为每天次训练只占6分钟感觉有点太少了。
我认为,对于教育或着说来训练,当你面对现实时每个人的教育轨迹是既定的;任何人如果他要求发展出一种与现实条件不一样的东西,那么这种教育将是有害的;反之,如果一种教育与现实情况相一致,那么它必然在身心发展与文化忠诚两方面共同兴盛起来。人类发展的轨迹一直是这样与时俱兴的。
“做事写好计划十分重要,它不会让你跑偏方向,”我说道,“但盲目延长训练时间是不足取得,因为解决现实问题最重要的是,要用先验经验为练习排出正确次序,并有灵机处置的智慧。”
“我看你经常看一些世界冠军的训练计划,”妻子说道,“我们育儿也按书上写的计划进行是不是更好?”
“依优秀运动员的计划来训练自己的学生,百害无利。”我说。
“为什么?世界冠军的计划应该是最好的!”妻子不解地问。
“世界冠军的计划是最好的,但它只相对于他本人,”我说道,“我们看世界冠军的计划,主要看他们训练周期的大小节奏与手段,然后依自己的先验经验及学生的现实情况,来安排合适的练习内容。”
我停了停,接着说:“课堂学习也好、体育训练也吧,最可怕的是掉入到把普通学习等同于优秀学生来培养的黑洞。例如,优秀长跑运动员所具有的最大有氧代谢能力取决于先天遗传,一个最大摄氧量只有45ml/kg/分的普通人,无论进行怎样的科学训练,也无法达到奥运选手最大摄氧量80ml/kg/分的水平。虽然这对广大意志坚定,且吃苦耐劳者极不公平,但没办法,人的生理遗传特性就是这样的。
文化学业也一样;天才者无师自通,地才者点拨即通,人才者需教师长期培养,废才者最高明的老师也不会把他变成智者。知道了上述情况,我们在教育策略选择上就能很好的做出符合现实的安排,也会耐心挖掘学生的潜力,做出合适的要求,不断反复而成功。如果从体育训练角度看,有5点很不完美但很务实,处理好了学生就会进入文武双全的发展状态。
1、学生欲获一个良好的训练效果应从先天角度出发,与教练一起为自己制定一个出于个人需要的合理目标,首先要考虑健康方面的、社会方面的、心理方面的发展需要,往往到16岁可达国家三级至二级运动水平,但不能以它为目的。
2、体育训练是为培养上进心服务的。假设谁与“如果不把时间浪费在训练上就会增加高考分数”这类妄念有了瓜葛,你的人生一定会因过度学习而不平衡,缺少应对复杂局面的能力。因为,那种妄念会让你把许多毫不相干或本末倒置的事情,经过一番深思熟虑后合情合理地放在重要地位,使生活滑入患得患失的境地。
3.虽然竞技体育淘汰率极高,但每个普通者的人生若有6个月至3年,每周3/5次,每次1.5小时的科学训练,会为良好人格的发展起到重要作用。
4、训练前客观地评定一个人的体育天赋是十分困难的,但训练效果取决于训练开始时的最初水平。由于目前科学对无氧训练还没有解释能力,也就不能明确地把体质因素和训练作用这两者区别开来,所以科学训练在很大程度上要依教练经验来进行。
5、用个别优秀运动员的事例来推广训练方法是危险的,每个人必须强调自己客观存在的生理学基础。换种说法是,你用‘学霸模式’来要求普通学生同样是危险的,它会让人因学力透支而恨学习。”
“听你这么一说,让我感到体育训练比赛是件很复杂的事,”妻子说,“不像文化课都有固定模式。”妻子说。
“体育也是依模式进行的,只不过现代体育训练已发展成一门综合应用科学,它需要回答现实所提出的问题,但现实问题总是综合且难以回答的,比如谁想对某一‘运动行为’做出解释,思维要与控制论、哲学、数学、物理学、生物化学、医学、心理学、社会学、文化人类学、教育学等方面,发生千丝万缕的联系。
因此,在现实生活中能出现一位好教练、好老师是件很不容易的事,他们不但要把学科知识熟练地应用到训练领域,而且还要受到不时生发的新问题的挑战,只有那些理论与经验紧密结合的老师,才能在教学中做到区别对待,结出硕果。
从先验经验看,只有长期围绕核心项目展开系统训练才可能产生一些高级因素,比如改变心率功能、最大摄氧量和肌肉力量,及器官系统的机能、结构和心理品质的修缮。”我持续地说道。
“听你说了这么多,那我想问你现在喜喜要围绕怎样的核心项目展开训练?”妻子问。
“‘抬头’是核心,”我说道,“如果有足够的耐心与合适的方法来不断反复,三周后若能在抬起头的同时,还能做出前移手臂的举动,那就烧高香了。”我说。
“新生儿感觉训练的核心是阳光与声音,一个月大孩子知觉训练的核心是抬头与移手,”妻子说道,“听了你的一席话,我心里忽地有了一种亮堂感,后三周逗孩子玩耍的跟随方向也明明白白的了。”
生命本身并无意义,只有人利用自己的力量去赋予生命意义。生命如同一支织梭,只有熟练的技法被效仿它才能拥有价值感。
科学育儿是新时代的神经系统,它是人的精神变得勇敢的唯一途径。体育运动隐藏着大胆无畏之力,它是人生取得进步的敲门砖也是教育的基本面。
体育是人生的牧人,我们需要一步一个脚印,但许多人却把这个前提遗忘了。他们总是忧虑未来的困难,甚至从今天起就对几十年后的事情考虑再三,使新生命失去寻求意义的空间。
神在创世时只愿照今天的需要,七日为生命一步步打开了往复循环的道路。只有经营好当下才可能有未来,我们必须按时让孩子趟过“抬头与移手”的河流,帮其生命早日触碰到勇敢的边界,谨防3岁时因胆小而被小朋友们嫌弃。
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星期天,在我写学校运动队训计划的时候,妻子说孩子醒来的时间在增加,希望他的训练时间也多点,因为每天次训练只占6分钟感觉有点太少了。
我认为,对于教育或着说来训练,当你面对现实时每个人的教育轨迹是既定的;任何人如果他要求发展出一种与现实条件不一样的东西,那么这种教育将是有害的;反之,如果一种教育与现实情况相一致,那么它必然在身心发展与文化忠诚两方面共同兴盛起来。人类发展的轨迹一直是这样与时俱兴的。
“做事写好计划十分重要,它不会让你跑偏方向,”我说道,“但盲目延长训练时间是不足取得,因为解决现实问题最重要的是,要用先验经验为练习排出正确次序,并有灵机处置的智慧。”
“我看你经常看一些世界冠军的训练计划,”妻子说道,“我们育儿也按书上写的计划进行是不是更好?”
“依优秀运动员的计划来训练自己的学生,百害无利。”我说。
“为什么?世界冠军的计划应该是最好的!”妻子不解地问。
“世界冠军的计划是最好的,但它只相对于他本人,”我说道,“我们看世界冠军的计划,主要看他们训练周期的大小节奏与手段,然后依自己的先验经验及学生的现实情况,来安排合适的练习内容。”
我停了停,接着说:“课堂学习也好、体育训练也吧,最可怕的是掉入到把普通学习等同于优秀学生来培养的黑洞。例如,优秀长跑运动员所具有的最大有氧代谢能力取决于先天遗传,一个最大摄氧量只有45ml/kg/分的普通人,无论进行怎样的科学训练,也无法达到奥运选手最大摄氧量80ml/kg/分的水平。虽然这对广大意志坚定,且吃苦耐劳者极不公平,但没办法,人的生理遗传特性就是这样的。
文化学业也一样;天才者无师自通,地才者点拨即通,人才者需教师长期培养,废才者最高明的老师也不会把他变成智者。知道了上述情况,我们在教育策略选择上就能很好的做出符合现实的安排,也会耐心挖掘学生的潜力,做出合适的要求,不断反复而成功。如果从体育训练角度看,有5点很不完美但很务实,处理好了学生就会进入文武双全的发展状态。
1、学生欲获一个良好的训练效果应从先天角度出发,与教练一起为自己制定一个出于个人需要的合理目标,首先要考虑健康方面的、社会方面的、心理方面的发展需要,往往到16岁可达国家三级至二级运动水平,但不能以它为目的。
2、体育训练是为培养上进心服务的。假设谁与“如果不把时间浪费在训练上就会增加高考分数”这类妄念有了瓜葛,你的人生一定会因过度学习而不平衡,缺少应对复杂局面的能力。因为,那种妄念会让你把许多毫不相干或本末倒置的事情,经过一番深思熟虑后合情合理地放在重要地位,使生活滑入患得患失的境地。
3.虽然竞技体育淘汰率极高,但每个普通者的人生若有6个月至3年,每周3/5次,每次1.5小时的科学训练,会为良好人格的发展起到重要作用。
4、训练前客观地评定一个人的体育天赋是十分困难的,但训练效果取决于训练开始时的最初水平。由于目前科学对无氧训练还没有解释能力,也就不能明确地把体质因素和训练作用这两者区别开来,所以科学训练在很大程度上要依教练经验来进行。
5、用个别优秀运动员的事例来推广训练方法是危险的,每个人必须强调自己客观存在的生理学基础。换种说法是,你用‘学霸模式’来要求普通学生同样是危险的,它会让人因学力透支而恨学习。”
“听你这么一说,让我感到体育训练比赛是件很复杂的事,”妻子说,“不像文化课都有固定模式。”妻子说。
“体育也是依模式进行的,只不过现代体育训练已发展成一门综合应用科学,它需要回答现实所提出的问题,但现实问题总是综合且难以回答的,比如谁想对某一‘运动行为’做出解释,思维要与控制论、哲学、数学、物理学、生物化学、医学、心理学、社会学、文化人类学、教育学等方面,发生千丝万缕的联系。
因此,在现实生活中能出现一位好教练、好老师是件很不容易的事,他们不但要把学科知识熟练地应用到训练领域,而且还要受到不时生发的新问题的挑战,只有那些理论与经验紧密结合的老师,才能在教学中做到区别对待,结出硕果。
从先验经验看,只有长期围绕核心项目展开系统训练才可能产生一些高级因素,比如改变心率功能、最大摄氧量和肌肉力量,及器官系统的机能、结构和心理品质的修缮。”我持续地说道。
“听你说了这么多,那我想问你现在喜喜要围绕怎样的核心项目展开训练?”妻子问。
“‘抬头’是核心,”我说道,“如果有足够的耐心与合适的方法来不断反复,三周后若能在抬起头的同时,还能做出前移手臂的举动,那就烧高香了。”我说。
“新生儿感觉训练的核心是阳光与声音,一个月大孩子知觉训练的核心是抬头与移手,”妻子说道,“听了你的一席话,我心里忽地有了一种亮堂感,后三周逗孩子玩耍的跟随方向也明明白白的了。”
生命本身并无意义,只有人利用自己的力量去赋予生命意义。生命如同一支织梭,只有熟练的技法被效仿它才能拥有价值感。
科学育儿是新时代的神经系统,它是人的精神变得勇敢的唯一途径。体育运动隐藏着大胆无畏之力,它是人生取得进步的敲门砖也是教育的基本面。
体育是人生的牧人,我们需要一步一个脚印,但许多人却把这个前提遗忘了。他们总是忧虑未来的困难,甚至从今天起就对几十年后的事情考虑再三,使新生命失去寻求意义的空间。
神在创世时只愿照今天的需要,七日为生命一步步打开了往复循环的道路。只有经营好当下才可能有未来,我们必须按时让孩子趟过“抬头与移手”的河流,帮其生命早日触碰到勇敢的边界,谨防3岁时因胆小而被小朋友们嫌弃。
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